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Laboratoires
GNC
La carnitine, en combinaison avec la
Coenzyme
Q10, contribue à la bonne marche du coeur et des
vaisseaux sanguin. Puisque la carnitine est trouvée
en quantité significante dans les viandes rouges, la
prise de carnitine en supplément est nécessaire
chez les végétariens.
L'Acétyl L-Carnitine est fabriquée
naturellement dans le foie et les reins de l'organisme à partir de la lysine
et de la cystéine. Malheureusement, sa production spontanée est souvent
compromise par le manque de fer et de vitamines
(C, B5, B6, B8 et B9) d’un
individu.
D'une part, l’Acetyl L-Carnitine contribue
largement à la convertion des réserves lipidiques en énergie, rendant un
effet
de "brûleur de muscles", et réduisant la masse de muscle maigre en
favorisant ainsi l'effort d'endurance sportive.
Par ailleurs, l’ALC prévient
la formation de crampes dues à l'acide lactique.
D'autre part, l'ALC a des effets apparents
sur l’amélioration de l'attention, de la concentration, des réflexes et de
la coordination visuelle des fonctions cérébrales.
L'ALC réduit aussi les symptômes de la dépression, et
atténue les effets liés au vieillissement (dont état émotionnel, mémoire
défaillante, baisse d'attention...). Elle est donc trés
bénéfique pour les patients
atteints de la maladie d'Alzheimer. Les résultats liés à la consommation
d’ALC sont visibles qu’après quelques mois. Elle est sans nul doute un des
nutriments les plus efficaces dans le ralentissement du processus de
vieillissement cérébral. Enfin, la prise d'Acétyl L-Carnitine permet de
réduire l'apparition des tâches de vieillesse. |
